[...] już dawno byłoby sporo osób w szpitalu lub na cmentarzu. Zobacz ile osób pali z ćwiczących - nie taka mała grupka - i z pewnością brali aakg. Pozatym ostatnio wyczytałem artykuł. UWAGA DLA WSZYSTKICH PALĄCYCH! Naukowcy doszli ostatnio do wniosku, iż nikotynu, a mówiąc ogólniej palenie papierosów, może zmniejszać synteze bałek, czli ANABOLOLIZM!
Palenie papierosów żle wpływa na ciało kulturysty: - niszczy płuca - zmniejsza zdolności do wysiłku - zmniejsza apetyt - abniża wagę ciała i nie dostarczane są ważne składniki potrzebne do budowy muskulatury. - nikotyna wybija pene pierwiastki z organizmu (nie pamiętam jakie). Unikaj sterydów, bądź czysty!
Małe info o tym niżej. Swoją drogą póki nie pójdziesz do lekarza to się nie dowiesz. "Reumatoidalne zapalenie stawów może powodować liczne powikłania: wysiękowe zapalenie opłucnej, zmiany zapalne w osierdziu i wsierdziu, zapalenie mięśnia sercowego, niedokrwistość związaną głównie z niedoborem żelaza, wtórną skrobiawicę nerek, rumień [...]
"A ja bym się z tym nie zgodził. Co prawda nie przytoczę konkretnych badań ani innego źródła ale podobno poprzez palenie papierosów można dziennie spalić do 300 kalorii" Z rakiem płuc itp to nawet wiecej.
W pierwszej kolejności warto zadbać o swój tryb życia, gdyż ma on niebagatelny wpływ na libido. Stres jest chyba najbardziej oczywistym czynnikiem wpływającym na libido.Brak snu - niedosypianie doprowadza bowiem do spadku produkcji niektórych hormonów płciowych. Nadmierna masa ciała związana ze zwiększonym poziomem tkanki tłuszczowej kiepsko [...]
Tyle ze cwiczenie sztuk walki nie jest nie przynosi w skutkach tego co palenie papierosow. I to ze ktos trenuje SW nie jest skutkiem odklejenia siatkowki. Po zatym jesli uszkodzenie jest mechaniczne a raczej o takim mowimy nie ma znaczenia czy ktos mial slaby czy dobry wzrok. Takie jest moje zdanie. Moze sie przydarzyc kazdemu. Przepisy [...]
[...] lecz niestety kierunek zawodówki mi nie odpowiada, był wybrany po prostu na odczepnego i dopiero teraz zrozumiałem że to był błąd. Dodatkowym stresem są kłótnie z osobą chrapiącą o palenie papierosów. Mnie to brzydzi a ta osoba pali w innym pomieszczeniu lecz i tak zawsze czuje zapach fajka( dymu co prawda nie widać jak się unosi lecz czuć)...
Palenie papierosow niekorzystnie wpływa na rozwuj masy i siły Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]
To nie jest śmieszne, będą mnie palcami wytykać i będzie ... ' Mamo co to za wielkolud idzie ' - to jest gigant córeczko ' Ale bez kitu, nic nie może zahamować wzrostu? Oczywiście w odpowiedni sposób a nie palenie papierosów ( chociaż i tak nie wierze że spowalnia wzrost )
[...] wolno kazdemu na silowni narzucac zdrowego stylu zycia, jezeli ktos nie ma na to ochoty. Wszystko zalezy od systemu wartosci i podejsciu do danego tematu... Wdodatku palenie papierosow ma przyzwolenie spoleczne(ale malejace:P) Po za tym to wlasnie kulturystyka kojarzy sie wszystkim znajmniej zdrowym sportem, wdodatku wszystko idzie w tym [...]
otóż tak: palenie papierosów i tym podobnych(każdy wie o co chodzi) nie ma wielkiego wpływu na masę, ale ma ogromny wpływ na stan psychofizyczny () organizmu (kondycja itp.). Także lepiej nie palić, chociaż wiem, że nałogowcowi trudno jest sobie tego odmówić;-P(wiem po sobie).
[...] rodziny przede wszystkim rodzice, ale także i dziadkowie po których też możesz wzrot odziedziczyć. Oczywiście możesz nieco zmniejszyć czynniki środowiskowe, które mogą mieć na to wpływ jak na przykład palenie papierosów, odpowiednio musisz się odżywiać i ogólnie można by napisać prowadzić higieniczny tryb życia, aktywność fizyczna też wskazana.